Перевірено
Україна
Адміністрація
Написати повідомлення

Меню

меню

  • Головна
    • Меню
    • Головна
    • Блог
  • Меблі
    • Меню
    • Меблі
    • Кухні
    • Шафи купе
    • Ліжка
    • Комоди
  • Вікна та двері
    • Меню
    • Вікна та двері
    • Металопластикові вікна
    • Москітна сітка
    • Дерев'яні вікна
    • Двері міжкімнатні
    • Двері вхідні
    • Металопластикові двері
    • Дерев'яні двері
  • Ремонт квартир
    • Меню
    • Ремонт квартир
    • Електрик
    • Сантехнік
    • Опалення
    • Вентиляція
    • Кондиціонери
    • Реставрація ванн
    • Фасадні роботи
    • Вантажні перевезення
    • Вантажники
  • Майстри
    • Меню
    • Ремонт пральних машин
    • Ремонт колясок
    • Ремонт сумок
    • Ремонт комп'ютерної техніки
    • Ремонт взуття
  • Клінінг
    • Меню
    • Прибирання приміщень
    • Чистка килимів
  • Організація свят
    • Меню
    • Фотограф
    • Відеоператор
    • Організація дитячого свята
  • Краса і здоров’я
    • Меню
    • Масаж
    • Макіяж
    • Манікюр
    • Перукарня
  • Репетитор
  • Послуги няні
  • Вишивка
  • Головна
    • Блог
  • Меблі
    • Кухні
    • Шафи купе
    • Ліжка
    • Комоди
  • Вікна та двері
    • Металопластикові вікна
    • Москітна сітка
    • Дерев'яні вікна
    • Двері міжкімнатні
    • Двері вхідні
    • Металопластикові двері
    • Дерев'яні двері
  • Ремонт квартир
    • Електрик
    • Сантехнік
    • Опалення
    • Вентиляція
    • Кондиціонери
    • Реставрація ванн
    • Фасадні роботи
    • Вантажні перевезення
    • Вантажники
  • Майстри
    • Ремонт пральних машин
    • Ремонт колясок
    • Ремонт сумок
    • Ремонт комп'ютерної техніки
    • Ремонт взуття
  • Клінінг
    • Прибирання приміщень
    • Чистка килимів
  • Організація свят
    • Фотограф
    • Відеоператор
    • Організація дитячого свята
  • Краса і здоров’я
    • Масаж
    • Макіяж
    • Манікюр
    • Перукарня
  • Репетитор
  • Послуги няні
  • Вишивка

Масаж у Львові

Головна
/Масаж
/Краса і здоров’я
/Масаж

Які ж існують види масажу? Який масаж і в якому випадку вибрати?

Спробуємо спочатку виділити види масажу по його призначенню. Наприклад, на слуху такий перелік термінів

  • оздоровчий
  • профілактичний
  • спортивний
  • лікувальний
  • розслабляючий
  • медичний
  • дитячий
  • лікувальний
  • антицелюлітний
  • косметичний

Масаж, як відомо, це вплив рук (або не тільки рук) масажиста на шкіру, м'язи, зв'язки, суглоби та інші органи тіла людини. Впливати можна по різному: гладити, терти, м'яти, бити і так далі.

Який масаж Львів краще? Головне, щоб від масажу була користь, і, що не менш важливо, не було шкоди.

Стало бути, яка б не була техніка масажу (про це нижче), масаж може і повинен приносити користь, тобто бути оздоровчим, - допомагати організму справлятися із захворюваннями, покращувати самопочуття, настрій і т.д. За рахунок чого це відбувається - окрема тема, на яку написано дуже багато книг, статей, і ще буде написано. Це і поліпшення кровопостачання, прискорення лімфотоку, вплив на нервові закінчення, робота з енергією, каналами і чакрами в східних техніках масажу. Тобто, цілком можна сказати, що будь-який правильно проведений масаж незалежно від техніки вже є оздоровчим.

Масаж Львів

Профілактичний масаж - взагалі кажучи той же самий масаж: якщо людина здорова і не хоче хворіти, вона і проводить профілактику свого організму: робить вранці зарядку, стежить за своєю гігієною, регулярно оглядається і при необхідності у лікарів, і регулярно робить масаж, завдяки чому виводить з організму шлаки, покращує (або підтримує на належному рівні) кровообіг в шкірі, м'язах, оздоровлює судини (від самих маленьких - капілярів, до більших), знімає стреси і втому, і багато іншого. Тобто проводиться профілактика захворювань.

Спортивний масаж. Як відомо, перед всякими спортивними вправами, тренуваннями, змаганнями слід розім'ятися, розігріти м'язи, зв'язки, суглоби. В іншому випадку і результат буде не той, і зростає ймовірність отримати травму. Для цього перед заняттями робиться спортивний підготовчий масаж, завдання якого - розігріти тіло, зняти напруженість, хвилювання, в загальному - підготувати спортсмена. В процесі тривалих тренувань, або в перервах між етапами змагань для підтримки належного самопочуття застосовується тренувальний масаж, а по завершенні занять - відновний масаж Львів.

Лікувальний масаж. Як вже було сказано, будь-який добре і правильно проведений масаж є оздоровчий, і сміливо можна сказати - лікувальний. Але в разі, якщо людина має серйозні захворювання, травми, переломи, переніс хірургічну операцію, масаж звичайно може сприяти швидкому одужанню, загоєнню ран, переломів, операційних швів, поліпшення самопочуття, відновлення втрачених функцій, але в цьому випадку повинен практично завжди проводитися під строгим контролем лікаря, в медичній установі і фахівцем, що має відповідну медичну освіту, наприклад лікарем-реабілітологом. Тому іноді вживається термін медичний масаж, підкреслює, що масаж робиться за призначенням лікаря, і саме медичним працівником, і в медичній установі.

Масаж Львів

Дитячий масаж. Мається на увазі масаж маленьким дітям - практично від самого народження. У такому ранньому віці масаж допомагає дитині розвиватися гармонійно, а також іноді просто необхідний в разі післяпологових ускладнень.

Розслабляючий масаж. Як говорить сама назва, завдання масажу - розслаблення, відпочинок. У наш час стресів дуже важливий відпочинок як моральний так і фізичний. Це і розслаблення м'язів, і відпочинок для нервів. Практично будь-яка техніка масажу може бути розслабляючою, якщо масаж робиться в комфортній обстановці, з приємною спокійною музикою, при м'якому комфортному освітленні, з використанням спеціально підібраних ароматів.

Антицелюлітний масаж. Як випливає з назви, масаж спрямований на боротьбу з целюлітом. Фактично завдання масажиста - допомогти, саме допомогти клієнту скорегувати свою фігуру: прибрати зайві жирові відкладення, підтягнути м'язи і шкіру. Також можна почути назви фітнес-масаж - масаж Львів спрямований не тільки на видалення жирових відкладень, а й на тренування і формування м'язів в проблемних зонах; а також скульптуруючий масаж. Насправді досить складне завдання ставиться перед масажистом, і успіх залежить не тільки від того, наскільки точно фахівець визначить причини, за якими тіло клієнта, скажімо так, відрізняється від бажаного ідеалу, і наскільки правильно вибере стратегію роботи, а й від того, які зусилля сам клієнт докладе для боротьби з проблемою, наскільки точно і старанно буде виконувати рекомендації фахівця. Фактично, від масажиста залежить лише 40% успіху, а 60% - це робота клієнта над собою.

Косметичний масаж. Він же антивікової масаж, він же anti-age масаж. Основне його завдання - формування та підтримання здоров'я шкіри і м'язів обличчя і зони декольте не вдаючись до косметичної хірургії, ін'єкції і інших інвазивних технік.

Тепер про техніку масажу. В традиції різних народів сформувалися різні методики такого ось ручного впливу. Іноді лікувального, оздоровчого, іноді розважального характеру. Можна також виділити окремо радянський класичний масаж, який був синтезований, зібраний із прийомів шведського, фінського, і інших технік багатьма фахівцями СРСР (як спортивними, так і медичними) протягом XX століття. Або хиромассаж - авторська методика іспанського масажу, вдосконалена іспанським лікарем Енріке Кастеллс Гарсія.

Отже, коротко про деякі техніки масажу.

Класичний масаж. Він же радянський чи російський класичний масаж. Використовувався і використовується і як спортивний і як лікувальний. Він же і оздоровчий і профілактичний. Один з небагатьох масажів світу має серйозне медичне обґрунтування - які прийоми який оздоровчий ефект і за рахунок чого роблять на організм. Вплив виявляється на шкіру, м'язи, зв'язки, суглоби. Виконується на спеціальному масажному столі, руками, із застосуванням різних змащувальних засобів (тальк, масло, крем), або без таких.

Масаж Львів

Тайський масаж. Виник на території Таїланду. Засновником вважається Дживака Кумар Бхашья (Jivaka Kumar Bhaccha), лікар, сучасник Будди. Всупереч усіляким поширеним чуткам до еротичного ніякого відношення не має. Дуже гармонійна система точкового впливу, різних вправ, поз. Дуже нагадує йогу, така собі гімнастика для двох. Виконується зазвичай на підлозі (на спеціальному килимку), пацієнт і масажист одягнені в вільний легкийі одяг. Ефект - загальнозміцнюючий, підвищення гнучкості, зняття втоми, м'язових болів і інше.

Аюрведичний масаж. Індійська система масажу, заснована на знаннях Аюрведи. На відміну від, скажімо, класичного масажу піклується не тільки про поліпшення кровотоку і виведенні шлаків, але також враховує роботу з енергією - праной, чакрами. Активно використовуються ароматерапевтические масла.

Хиромассаж. Взагалі кажучи, це просто назва масажу по-іспанськи: хиро - рука, і масаж, тобто ручний масаж Львів. Незважаючи на те, що на території Іспанії це просто назва масажу, в даний час під цим простим терміном найчастіше мається на увазі авторська методика масажу, створена іспанським лікарем, масажистом Енріке Кастеллс Гарсія. Який, до речі, організував школу масажу Inmaster. Хиромассаж включає в себе різні техніки, спрямовані на м'язове розслаблення, зняття втоми, виведення шлаків і токсинів з м'язів, як втім і будь-який інший масаж. Окремо варто відзначити авторські техніки гемолімфодренаж, нейроседатівного впливу, антицелюлітний  або скульптуруючий масаж, і косметичний масаж обличчя. Однією з характерних особливостей є плавність і звзязанність рухів масажиста, практично танець, завдяки чому досягається розслаблющий і заспокійливий ефект.

Болі в ногах

Болі в ногах можуть з'явитися з різних причин. У багатьох випадках спеціально підібраних масаж може допомогти послабити біль або зовсім позбутися від неї.

Масаж шийно-комірцевої зони, або масаж спини?

Практика показує, що зі скаргами на шийно-комірцеву зону люди звертаються, коли вже відчувається помітний дискомфорт: відчуваються болі в шиї, плечах, важко повернути голову в одну або іншу сторону, болісно піднімати руку (в плечі), коли порушився сон - важко засипати, за ніч людина не висипається; коли починаються головні болі ... У переважній більшості випадків під час масажу виявлялися проблемні зони і на решті частини спини, наприклад в попереку, нижньогрудневому відділі

Масаж шиї і шийно-комірцевої зони. Позбавтеся від головного болю і втоми!

Масаж шийно-комірцевої зони, тобто, масаж шиї, масаж м'язів плечового пояса, масаж верхньої частини спини здатний виявляти потужний лікувальний вплив. 

Секрети гарного правильного масажу

Як виробити в собі вміння відчувати відчуття тих, кому Ви робите масаж? !! Адже масажист завжди повинен знати коли він раптом заподіює біль, а коли приносить задоволення. І який саме відтінок має це відчуття. Від якого Вашого дотику побіжать мурашки. І як обійти будь-який біль, який зустрінеться на Вашому масажному шляху.

Рефлекторний масаж стоп

Вплив на акупунктурні точки тіла людини за допомогою пальців або різних пристосувань відомо з давніх часів. Батьківщиною акупунктурной терапії прийнято вважати Китай. Слід, однак, вважати, що акупунктурна терапія в давнину була відома не тільки в Кітаї. Наприклад, в одному з музеїв Лондона міститься єгипетський папірус із зазначеними точками для акупунктури. Вік його становить близько трьох з половиною тисяч років.

Класичний масаж спини - техніка виконання

Вам відомо це жахливе відчуття, коли м'язи спини і шиї вогнем горять, а до хребта здається підвісили важкенну гирю? Так, все це наслідки монотонної або важкої роботи і малорухливого способу життя. Найстрашніше те, що на профілактику немає ні сил, ні часу, хоча кожен з нас розуміє її важливість. Мається на увазі фізичні вправи і здоровий спосіб життя. Але є приємний і не складний спосіб позбутися від болю і відновити свої сили. Масаж спини - включає в себе кілька етапів: підготовчий, середньо глибинний, глибокий і завершальний. Під час масажу спини опрацьовується плечовий пояс, лопаточна область, прямі і косі м'язи, попереково-крижовий відділ і сідничні м'язи.

Масаж для вагітних - здорова дитина

Очікування ... це завжди так хвилююче. З кожним днем ​​додається все більше нових відчуттів! Майбутня мама постійно прислухається до стуку ще одного серця всередині себе. Радість, переповняючи емоції, ущемляє терпіння, на волю все частіше вириваються слова: "ну коли ж?" Виношування і народження дитини - це найбільше чудо! Для багатьох цей процес може здаватися звичайним явищем, і тому впевненість в тому, що очікувана подія закінчиться успішно, тішить більшість майбутніх мам. Але, на жаль, для деяких жінок період вагітності проходить не настільки радісно, ​​як для інших. У цьому відрізку свого життя жінка вимагає до себе особливої ​​уваги. Її негативні емоції і психологічні стреси можуть спровокувати появу і скупчення шкідливих токсинів в організмі.

Як зробити масаж попереку і тазостегнового суставу

В сучасних умовах проблеми зі спиною набувають масового характеру. Причини можуть бути різними: офісна робота, тривалі посиденьки за комп'ютером, недолік необхідних мікроелементів в організмі. У підсумку це провокує постійні болі в спині, в т.ч. в найбільш уразливому місці хребта - попереку.

Як робити масаж від остеохондрозу

Остеохондроз - захворювання хребта, при якому пацієнтові завжди рекомендується масаж. Дана процедура надає яскраво виражений терапевтичний ефект, оскільки:

  • знімає м'язову напругу;
  • усуває біль;
  • підсилює кровообіг і обмін речовин в області зміщеного диска;
  • зміцнює м'язовий корсет;
  • допомагає впоратися із запальним процесом.

Але домогтися ефекту можна тільки в тому випадку, якщо всі маніпуляції будуть виконані правильно і зі знанням справи.

Ваше тіло обожнює масаж

У затишній обстановці, лежачи на масажному столі, вам не хочеться ні про що думати, ваше тіло розслабляється. Масажист починає акуратно втирати в вашу шкіру приємний масажний крем. Рухи масажиста поступово наростають, посилюються, стають глибшими. Ви насолоджуєтися  масажем. Таким є хороший масаж.

Що потрібно знати про антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж спрямований на стимуляцію і прискорення зростання "білків молодості", якими є колаген та еластин, забезпечує поліпшення циркуляції крові і стимулює лімфодренаж. Основним результатом антицелюлітного масажу є зменшення кількості жирових клітин, так само підвищення пружності м'язів стегон, сідниць, живота, що дозволяє їм виглядати естетично привабливіше.

Баночний масаж

Терапія вакуумом і масаж банками вважаються одним з найбільш успішних фізіологічних способів немедикаментозного лікування організму, який впливає за рахунок активації власних ресурсів. Під час вакуумної терапії посилюється периферична гемодинаміка, поліпшується живлення шкірних покривів, м'язів, усуваються застійні явища в тканинах, зростає висновок на поверхню шкіри токсичних і недоокислених продуктів. Вакуум викликає місцевий приплив крові і лімфи до шкіри з низлежащих тканин і це рефлекторно впливає на судини внутрішніх органів. Так само в зоні впливу виникають біологічно активні речовини, які посилюють обмінні та відновлювальні процеси.

Що таке мануальний масаж

Про мануальну терапію сучасна людина знає, на жаль, не з чуток. Біль у шиї і попереку, «кол в спині», оніміння в руках і ногах, стріляючі болі в області грудної клітини - з подібними проблемами стикався кожен. Саме ці симптоми змушують звертатися до мануального терапевта, який займається лікуванням хребта, м'язів, суглобів, впливаючи на них руками. Одним з найбільш ефективних методів терапії, що дозволяє позбутися від безлічі різних проблем організму, є мануальний масаж.

Перевірено
Написати повідомлення
Україна
Адміністрація
  • Партнери
© 2009 - 2023ПеревіреноВсі права застережено
SUFIX agency: створення сайту
Дякуємо, запит надіслано. Найближчим часом ми до Вас зателефонуємо
Повідомлення
Адміністрація
Надіслати
Надіслати